Holy Spirit Rock, Klippformation i Meteora, Grekland.

Helige Andens klippa (Agion Pneuma) är en lång och smal klippa i Meteora-komplexet, på dalens norra flank ovanför Kastraki, där Surloti-klippan skyddar den södra flanken. Den sträcker sig mot nordost och är uppdelad i flera delar med en tungformad topp i mitten; sedd från änden ser den ut som en hög triangel. Ruinerna efter Agiou Pneuma-klostret ligger på en 300 meter hög klippa som nås via en stig uthuggen i berget.

Klosterliga samfund började bosätta sig på dessa klipppelare från 800-talet och framåt, i jakt på skydd från yttre hot. Denna rörelse etablerade en varaktig tradition av andligt liv som fortsätter att definiera området.

Näsdukar (mandilia) hängs traditionellt vid grottingången till klostret Sankt Georgios av Mandila, som kan ha varit ett av de fyra kloster som grundades omkring 1367 av Neilos, föreståndare för skiten i Stagoi. I Helig Ande-klostret är altaret, sakristian och bönboken uthuggna i berget, och till höger om ingången finns en uthuggen kista.

Bär stadiga skor när du utforskar området, eftersom stigarna är ojämna och kan vara branta på sina ställen. Att börja tidigt på dagen hjälper dig att undvika folkmassor och njuta av klarare vyer av formationen.

På klippans topp står ett järnkors som sägs ha rests av den serbiske kungen Stefan Dušan. Vid Sankt Georgios av Mandila-klostret på samma klippa hänger man enligt tradition näsdukar (mandilia) vid grottans ingång. Grottan kan vara ett av de fyra kloster som grundades omkring 1367 av Neilos, föreståndare för skiten i Stagoi.