Roche moutonnée near Semyonovskoye Lake, Naturminne i Murmansk, Ryssland

Denna rundhäll nära Semyonovskoye Lake är en bergformation formad av forntida glaciärer som rörde sig över det norra landskapet. Formationen uppvisar släta, rundade ytor på ena sidan och branta, taggiga sidor på den andra, vilket visar hur isen formade stenen olika beroende på tryckriktningen.

Denna formation skapades under istidsperioder när enorma glaciärer rörde sig över regionen och omformade landskapet. Den fick officiellt skydd som naturminne 1980, vilket säkerställde dess bevarande.

Namnet "roche moutonnée" kommer från franskan och syftar på en fårull, efter bergets rundade profil. Platsen används i undervisning: isräfflornas riktning och djup gör att studenter kan avgöra åt vilket håll isen rörde sig och hur tjock den var. Mossorna på sluttningarna omfattar sällsynta arter som Pohlia longicollis och Bryum turbinatum.

Monumentet ligger i Leninsky-distriktet i Murmansk, cirka 400 m väster om Semyonovskoye-sjön och 1 km öster om Kolabukten, nära Askoldovtsev-gatan. Bussar går längs prospekt Geroev-Severomortsev på sjöns östra strand; därifrån går man runt sjön drygt 1 km. Det 0,5 hektar stora området avgränsas av bostäder, ett gränsbevakningsområde och minnesmärket över Arktis försvarare.

Bergets yta har fina repor och fåror som liknar en graverad karta och registrerar exakt i vilken riktning glaciären rörde sig. Dessa märken är fortfarande synliga idag och berättar den tysta historien om istidens tryck och rörelse.