Nordkaukasien, Region mellan Svarta havet och Kaspiska havet i Ryssland
Norra Kaukasus är en region i södra Ryssland som sträcker sig från Svarta havet i väster till Kaspiska havet i öster och gränsar till Stora Kaukasus i söder. Den norra delen består av slätter medan den södra halvan domineras av bergskedjan.
Ryska styrkor fullbordade sin erövring av dessa länder 1864 och förändrade befolkningen permanent. Många samhällen flydde då till Osmanska riket.
Etniska grupper här talar språk som ingen europeisk resenär lätt känner igen: tjetjenska, avariska, kabardiska och många andra låter helt annorlunda än ryska. I bergen hör man ofta hur flera språk existerar sida vid sida i en enda by.
Terrängen skiftar snabbt från platt land i norr till höga berg i söder med Elbrus som når över 5 600 meter i höjd. Tillgång till avlägsna dalar kan vara svår särskilt på vintern.
Invånare i vissa bergssamhällen når ovanligt hög ålder och lever ofta över hundra år. Forskare tror att kost, bergsluft och fysiskt arbete spelar en roll i detta.
Gemenskapen av nyfikna resenärer
AroundUs samlar tusentals utvalda platser, lokala tips och dolda pärlor, dagligen berikade av 60,000 bidragsgivare världen över.
