Se monumenten omkring dig i ARÖppna kistor i appen
Around Us är byggd för din telefon — rikta kameran mot gatorna och upptäck monumenten och platserna omkring dig i förstärkt verklighet.Around Us är byggd för din telefon — kistor låses upp när du går, utforskar och fångar platser i närheten.
Panama erbjuder en mängd olika motiv för fotografering, från de färgstarka gatorna i Casco Viejo till stränderna på San Blas-öarna och sjöfartskanalen som förbinder två hav.
Panama har många olika platser för fotografering, från koloniala Casco Viejo till de fina sandstränderna på San Blas-öarna. Panama City kombinerar historiskt arv och modern arkitektur, som Frank Gehrys Biomuseo och Miraflores slussar som visar kanalens ingenjörskonst. Promenader som Cinta Costera eller Amador Causeway ger utsikt över bukten och stadens skyline.
Utanför staden visar landet upp rik och lättillgänglig natur. Vulkanen Baru reser sig över 3400 meter i provinsen Chiriquí, medan ögruppen Bocas del Toro har avskilda stränder med turkost vatten. Tropiska skogar, marina reservat och bergsleder kompletterar denna mångfald av landskap, vilket gör Panama till en komplett fotodestination mellan Atlanten och Stilla havet.
Panama erbjuder en mängd olika motiv för fotografering, från de färgstarka gatorna i Casco Viejo till stränderna på San Blas-öarna och sjöfartskanalen som förbinder två hav.
Panama har många olika platser för fotografering, från koloniala Casco Viejo till de fina sandstränderna på San Blas-öarna. Panama City kombinerar historiskt arv och modern arkitektur, som Frank Gehrys Biomuseo och Miraflores slussar som visar kanalens ingenjörskonst. Promenader som Cinta Costera eller Amador Causeway ger utsikt över bukten och stadens skyline.
Utanför staden visar landet upp rik och lättillgänglig natur. Vulkanen Baru reser sig över 3400 meter i provinsen Chiriquí, medan ögruppen Bocas del Toro har avskilda stränder med turkost vatten. Tropiska skogar, marina reservat och bergsleder kompletterar denna mångfald av landskap, vilket gör Panama till en komplett fotodestination mellan Atlanten och Stilla havet.
Casco Viejo är det historiska centrumet i Panama City, grundat 1673 efter att den ursprungliga staden förstördes av pirater. Området har kolonial och republikansk arkitektur, med restaurerade byggnader från 1600 till 1800 talet. Kullerstensgator leder till torg, kyrkor med barocka fasader och byggnader med franska och spanska influenser. Området utsågs till ett UNESCO världsarv 1997.
San Blas-öarna är en ögrupp med över 365 öar och atoller längs Panamas karibiska kust. Öarna förvaltas av ursprungsfolket Guna och har turkost vatten, vita sandstränder och korallrev. Området ger inblick i det traditionella livet i Gunasamhällen, medan begränsad turistutveckling har bevarat landskapets naturliga karaktär.
Biomuseo ritades av arkitekten Frank Gehry och handlar om Panamas biologiska mangfald. Byggnaden har geometriska former och tak av metall i flera farger. Atta utstallningshallar visar hur landbryggan mellan Nord- och Sydamerika bildades och hur den paverkade livet pa jorden. Museet ligger pa Amador Causeway vid Stilla havets ingang till Panamakanalen.
Miraflores slussarna utgör en central del av Panamakanalen och gör att lastfartyg och kryssningsfartyg kan passera mellan Stilla havet och Gatúnsjön. Anläggningen består av två slusskammare som höjer eller sänker fartygen med ungefär 16 meter. Besökscentret har observationsplattformar där man kan se slussningen och fartygens passage. Ett museum dokumenterar kanalens byggnadshistoria och förklarar slussarnas hydrauliska system.
Amador Causeway är en 6 kilometer lång väg som förbinder tre öar vid Stilla havets inlopp till Panamakanalen. Denna konstgjorda väg byggdes av sten som grävdes ut under kanalens bygge. Härifrån ser man Panamas stadsbild, Bridge of the Americas och fartyg som kommer och går i kanalen. Rutten länkar samman öarna Naos, Perico och Flamenco och har restauranger, cykelvägar, småbåtshamnar och biodiversitetsmuseet.
Cinta Costera sträcker sig längs Panamas kust och erbjuder flera kilometer asfalterade stigar för fotgängare och cyklister. Denna strandpromenad förbinder olika stadsdelar och ger utsikt över huvudstadens skyline och inloppet till Panamakanalen. Längs vägen finns grönområden, idrottsanläggningar och lekplatser. Promenaden fungerar som en rekreationsplats för boende och besökare, särskilt tidigt på morgonen och på kvällen när temperaturen är behagligare.
Panamakanalmuseet ligger i en restaurerad byggnad i det historiska området Casco Viejo. Utställningar visar kanalens franska och amerikanska byggfaser och hur de påverkade världshandeln. Museet visar historiska fotografier, tekniska modeller och föremål från byggtiden. Besökare får lära sig om de geologiska utmaningarna, arbetsvillkoren och de politiska förhandlingarna som ledde fram till kanalens färdigställande. Från de övre våningarna ser man över gamla stan och kanalens infart.
Barú når 3 475 meter över havet och är Panamas högsta punkt. Denna vilande stratovulkan har flera vandringsleder som passerar genom molnskogar och alpina växter. På klara dagar kan vandrare se både Stilla havet och Karibiska havet från toppen. Nationalparken skyddar många fågelarter och olika växter som förändras med höjden.
Starfish Beach ligger på Isla Colón och lockar besökare med sitt klara, grunda vatten fyllt av orange sjöstjärnor. Denna strand erbjuder lugna förhållanden för snorkling och låter dig se marint liv i deras naturliga miljö. Området kantas av palmer och har flera lokala restauranger som serverar karibisk mat.
Ancon Hill reser sig 199 meter vid kanten av Panama City och markerar gränsen mellan den moderna storstaden och Panamakanalen. Den skogklädda höjden rymmer ett naturreservat med tropisk växtlighet och är hem för över 200 fågelarter. Från toppen har man direkt utsikt över stadens skyskrapor, kanalens slussystem och Stillahavskusten. En asfalterad väg leder upp till utsiktsplatsen där Panamas flagga vajar.
Gatunsjön skapades 1913 genom att dämma Chagresfloden och utgör en central del av Panamakanalen. Denna konstgjorda sjö täcker 425 kvadratkilometer och förser kanalens slussar med vattnet som behövs för fartygsoperationer. De översvämmade skogsområdena har blivit en livsmiljö för krokodiler, sköldpaddor, apor och många fågelarter. Sjön bjuder på vyer av skogsbeklädda öar och passerande containerfartyg.
Bocas Town ligger på Colón Island och är huvudstad i Bocas del Toro-provinsen. Denna strandnära bosättning har träbyggnader på pålar längs kusten. Byggnaderna har starka färger som rött, gult, grönt och blått. Många restauranger, butiker och pensionat finns i renoverade byggnader från bananboomens tid. Staden fungerar som utgångspunkt för båtturer till omgivande öar och dykplatser.
Coiba nationalpark omfattar Coibaön och flera mindre öar i Stilla havet. Detta skyddade havsområde har stora korallrev, tropiska regnskogar och många endemiska arter. Vattnen ger dykare tillgång till ett rikt marint liv, bland annat valhajar, manta rockor och havssköldpaddor. De avlägsna stränderna och klara vattnet gör platsen till ett viktigt resmål för naturstudier och undervattensfotografering.
El Valle de Anton ligger i en utslocknad vulkankrater och bjuder på täta tropiska skogar, flera vattenfall och ett rikt djurliv. Området är känt för sina varma källor, vandringsleder genom molnskogar och möjligheter att se ovanliga grodarter. Byn fungerar som bas för att utforska de omgivande landskapen och bergarterna.
Denna bro spänner över Stillahavsinfarten till Panamakanalen och förbinder Nord- och Sydamerika via Pan-American Highway. Den invigdes 1962 och är 1 654 meter lång och reser sig 117 meter över vattnet. Konstruktionen tillåter stora fartyg att passera genom kanalen nedanför. Från olika utsiktspunkter i Panama City erbjuder bron vyer över sjöfartstrafiken och Panamabukten.
Tabogaön ligger ungefär 20 kilometer utanför Panama Citys kust i Stilla havet. Den lilla ön har en kolonial prägel med sin kyrka från 1500-talet och historiska byggnader i byns centrum. Öns stränder bjuder in till bad, medan de skogsbeklädda kullarna har vandringsleder för naturälskare. Taboga är en lugn tillflykt från huvudstaden och nås med färja på ungefär en timme.
Metropolitan Natural Park täcker 265 hektar tropisk skog i Panama City. Detta skyddade område har markerade vandringsleder som slingrar sig genom tät skog, tillsammans med utsiktspunkter som erbjuder vyer över staden och Panamakanalen. Reservatet registrerar över 227 fågelarter, inklusive tukaner, papegojor och rovfåglar. Däggdjur som tvåtåiga sengångare, vitpannade kapucinapor och agoutier lever i denna urbana skog. Leden varierar i svårighetsgrad och längd, och några leder till upphöjda plattformar lämpliga för att observera vilda djur.
Santa Catalina Beach ligger längs Stillahavskusten i Veraguas Province och kännetecknas av sin svarta vulkaniska sand. Vattentemperaturen ligger runt 27°C året runt. De jämna vågorna lockar surfare från olika länder, särskilt mellan december och april när vindarna gör förhållandena bäst för vattensporter. Kusten ger tillgång till flera surfställen med olika svårighetsgrad.
Chiriquí Gulf marin nationalpark omfattar 14 740 hektar i Stilla havet och består av 25 öar och småöar. Skyddsområdet har stora korallrev, mangroveskogar och många fiskarter. I parkens vatten lever havssköldpaddor, delfiner och knölvalar under sin vandring. Öarna har vita sandstränder, vulkaniska klippformationer och tropisk växtlighet. Området ligger utanför kusten i Chiriquí-provinsen i västra Panama.
Pärlöarna är en arkipelag med över 200 öar i Panamabukten. Öarna fick ekonomisk betydelse under 1500-talet genom pärlfiske. I dag har öarna många stränder med vit sand och klart vatten. Vattnen runt omkring har olika marina arter, som tropiska fiskar, rockor och havssköldpaddor. Flera öar har små byar och turistanläggningar. Arkipelagen nås med båt eller flyg från Panama City.
Isla Iguana naturreservat skyddar en liten ö och omgivande vatten utanför Azuero-halvöns kust. Korallrev lockar många tropiska fiskarter och ger bra förutsättningar för snorkling. Under häckningssäsongen häckar fregattfåglar i öns mangrove. Stränder med ljus sand kantas av palmer och andra tropiska växter, och havssköldpaddor kommer regelbundet upp för att lägga ägg.
Guna Yala-kusten sträcker sig längs Panamas karibiska kust och omfattar ett självstyrt territorium som förvaltas av ursprungsfolket guna. Ögruppen består av ungefär 365 korallöar, varav omkring femtio är bebodda. Guna-folket behåller sitt traditionella levnadssätt, bland annat tillverkningen av mola-textilier dekorerade med geometriska mönster och omvänd applikationsteknik. Kustvattnen ger tillgång till korallrev och turkosa laguner. Byarna består av bambuhyddor med halmtak och följer samhällets kollektiva organisation.
Contadora Island ligger i ögruppen Pearl Islands och har en yta på ungefär 1,2 kvadratkilometer. Ön har elva sandstränder längs kusten, bland annat Playa Cacique, Playa Galeón och Playa Larga. Flera hotell och semesterboenden finns på ön för besökare. Mellan juli och oktober kan knölvalar ses i vattnen runt ön när de migrerar till området för att para sig och föda kalvar. Contadora nås med flyg från fastlandet på cirka 20 minuter eller med båt.
Denna historiska hamn på Karibiska kusten bevarar militär arkitektur från den spanska kolonialtiden. Fort Santiago visar ursprungliga kanoner av brons och järn tillsammans med massiva stenmurar som visar den strategiska betydelsen av denna handelsplats. Ruinerna efter det kungliga tullhuset och andra befästningar från 1500-talet vittnar om Portobelos betydelse som omlastningsplats för skatter från Peru på väg till Spanien.
Camino de Cruces nationalpark skyddar en del av den koloniala stenlagda stigen som spanska byggare anlade på 1500-talet för att transportera guld och varor mellan Panama City och Karibiska kusten. Den här historiska vägen går nu genom tät tropisk regnskog som hyser många fågelarter, apor, sengångare och reptiler. Vandringslederna följer delvis den ursprungliga koloniala stenläggningen och leder genom tjock vegetation med höga träd och lianer.
Bastimentos Island National Marine Park täcker delar av ön och omfattar tropiska skogar och kustnära mangrover. Detta skyddsområde är hem för havssköldpaddor som häckar på stränderna, delfiner och korallrevsformationer. Skogsstigar leder till stränder som Red Frog Beach, uppkallad efter de små röda grodorna som lever i regionen. Den undervattensmiljö erbjuder snorklingsmöjligheter bland koraller och tropiska fiskar. Parken ligger i Bocas del Toro-arkipelagen på Panamas karibiska kust.
Punta Chame är en smal halvö som sträcker sig ungefär 14 kilometer ut i Stilla havet. De jämna vindarna och det grunda vattnet gör platsen till ett centrum för kitesurfing och windsurfing. Stränderna har mörk vulkanisk sand och lugna partier för bad. Fiskare ger sig ut varje dag från små hamnar längs kusten. Flera surfskolor och uthyrningar av utrustning tar emot nybörjare och vana åkare. Mangroveskogarna runt omkring skyddar olika fågelarter. Restauranger längs kustvägen serverar färsk fisk och skaldjur.
Fort San Lorenzo står vid mynningen av Chagres-floden där den möter Karibiska havet. Det byggdes av spanjorerna på 1500-talet för att skydda handelsvägar till Panama City. Fästningen attackerades och förstördes upprepade gånger av pirater, bland andra Henry Morgan 1671. Ruinerna visar massiva stenmurar, vakttorn och kanoner riktade mot havet. Platsen ger vida vyer över flodmynningen och Karibiska kusten. Fort San Lorenzo har varit ett UNESCO-världsarv sedan 1980 och ligger i tropisk vegetation i dagens San Lorenzo nationalpark.
Cerro Azul ligger i bergen öster om Panama City på en höjd av ungefär 800 till 1000 meter. Området har svalare temperaturer än kustområdena och täta molnskogar med många vandringsleder. Platsen utvecklades ursprungligen som en sommarort för stadens invånare och har lanthus i kolonial stil. Cerro Azul erbjuder möjligheter att se olika fågelarter och tropiska växter längs skogsstigarna.
Parque Nacional Soberania sträcker sig över 22 000 hektar tropisk regnskog längs Panamakanalen och har över 525 fågelarter. Leden Pipeline Road är känd som en av de främsta platserna för fågelskådning i Amerika. Detta skyddade område har flera vandringsleder genom tät skog där besökare kan se kapucinapor, sengångare, agoutier och tukaner. Parken ligger bara 25 kilometer från Panama City och skyddar en viktig del av den biologiska korridoren som förbinder Nord- och Sydamerika.
Avenida Balboa löper längs med Panamas vattenfront och förbinder det historiska distriktet Casco Viejo med de moderna stadsdelarna. Den breda avenyn har flera körfält och erbjuder direkta vyer av stadens skyskrapor och Stilla havet. Längs avenyn finns parker, monument och gångvägar för promenader. Vägen är en viktig trafikpulsåder och en populär plats för löpare och cyklister, särskilt tidiga morgnar och kvällar.
Playa Venao är en strand vid stilla havskusten som är känd för sina jämna vågor som lockar surfare från olika regioner. Strandlinjen sträcker sig flera kilometer och erbjuder förhållanden som passar både nybörjare och erfarna surfare. Stranden ligger i ett lantligt område med tillgång till lokala boenden och surskolor. Nationella och internationella surftävlingar äger rum här årligen. Området har svart vulkanisk sand och kantas av palmer.
Casco Viejo är det historiska centrumet i Panama City, grundat 1673 efter att den ursprungliga staden förstördes av pirater. Området har kolonial och republikansk arkitektur, med restaurerade byggnader från 1600 till 1800 talet. Kullerstensgator leder till torg, kyrkor med barocka fasader och byggnader med franska och spanska influenser. Området utsågs till ett UNESCO världsarv 1997.
San Blas-öarna är en ögrupp med över 365 öar och atoller längs Panamas karibiska kust. Öarna förvaltas av ursprungsfolket Guna och har turkost vatten, vita sandstränder och korallrev. Området ger inblick i det traditionella livet i Gunasamhällen, medan begränsad turistutveckling har bevarat landskapets naturliga karaktär.
Biomuseo ritades av arkitekten Frank Gehry och handlar om Panamas biologiska mangfald. Byggnaden har geometriska former och tak av metall i flera farger. Atta utstallningshallar visar hur landbryggan mellan Nord- och Sydamerika bildades och hur den paverkade livet pa jorden. Museet ligger pa Amador Causeway vid Stilla havets ingang till Panamakanalen.
Miraflores slussarna utgör en central del av Panamakanalen och gör att lastfartyg och kryssningsfartyg kan passera mellan Stilla havet och Gatúnsjön. Anläggningen består av två slusskammare som höjer eller sänker fartygen med ungefär 16 meter. Besökscentret har observationsplattformar där man kan se slussningen och fartygens passage. Ett museum dokumenterar kanalens byggnadshistoria och förklarar slussarnas hydrauliska system.
Amador Causeway är en 6 kilometer lång väg som förbinder tre öar vid Stilla havets inlopp till Panamakanalen. Denna konstgjorda väg byggdes av sten som grävdes ut under kanalens bygge. Härifrån ser man Panamas stadsbild, Bridge of the Americas och fartyg som kommer och går i kanalen. Rutten länkar samman öarna Naos, Perico och Flamenco och har restauranger, cykelvägar, småbåtshamnar och biodiversitetsmuseet.
Cinta Costera sträcker sig längs Panamas kust och erbjuder flera kilometer asfalterade stigar för fotgängare och cyklister. Denna strandpromenad förbinder olika stadsdelar och ger utsikt över huvudstadens skyline och inloppet till Panamakanalen. Längs vägen finns grönområden, idrottsanläggningar och lekplatser. Promenaden fungerar som en rekreationsplats för boende och besökare, särskilt tidigt på morgonen och på kvällen när temperaturen är behagligare.
Panamakanalmuseet ligger i en restaurerad byggnad i det historiska området Casco Viejo. Utställningar visar kanalens franska och amerikanska byggfaser och hur de påverkade världshandeln. Museet visar historiska fotografier, tekniska modeller och föremål från byggtiden. Besökare får lära sig om de geologiska utmaningarna, arbetsvillkoren och de politiska förhandlingarna som ledde fram till kanalens färdigställande. Från de övre våningarna ser man över gamla stan och kanalens infart.
Barú når 3 475 meter över havet och är Panamas högsta punkt. Denna vilande stratovulkan har flera vandringsleder som passerar genom molnskogar och alpina växter. På klara dagar kan vandrare se både Stilla havet och Karibiska havet från toppen. Nationalparken skyddar många fågelarter och olika växter som förändras med höjden.
Starfish Beach ligger på Isla Colón och lockar besökare med sitt klara, grunda vatten fyllt av orange sjöstjärnor. Denna strand erbjuder lugna förhållanden för snorkling och låter dig se marint liv i deras naturliga miljö. Området kantas av palmer och har flera lokala restauranger som serverar karibisk mat.
Ancon Hill reser sig 199 meter vid kanten av Panama City och markerar gränsen mellan den moderna storstaden och Panamakanalen. Den skogklädda höjden rymmer ett naturreservat med tropisk växtlighet och är hem för över 200 fågelarter. Från toppen har man direkt utsikt över stadens skyskrapor, kanalens slussystem och Stillahavskusten. En asfalterad väg leder upp till utsiktsplatsen där Panamas flagga vajar.
Gatunsjön skapades 1913 genom att dämma Chagresfloden och utgör en central del av Panamakanalen. Denna konstgjorda sjö täcker 425 kvadratkilometer och förser kanalens slussar med vattnet som behövs för fartygsoperationer. De översvämmade skogsområdena har blivit en livsmiljö för krokodiler, sköldpaddor, apor och många fågelarter. Sjön bjuder på vyer av skogsbeklädda öar och passerande containerfartyg.
Bocas Town ligger på Colón Island och är huvudstad i Bocas del Toro-provinsen. Denna strandnära bosättning har träbyggnader på pålar längs kusten. Byggnaderna har starka färger som rött, gult, grönt och blått. Många restauranger, butiker och pensionat finns i renoverade byggnader från bananboomens tid. Staden fungerar som utgångspunkt för båtturer till omgivande öar och dykplatser.
Coiba nationalpark omfattar Coibaön och flera mindre öar i Stilla havet. Detta skyddade havsområde har stora korallrev, tropiska regnskogar och många endemiska arter. Vattnen ger dykare tillgång till ett rikt marint liv, bland annat valhajar, manta rockor och havssköldpaddor. De avlägsna stränderna och klara vattnet gör platsen till ett viktigt resmål för naturstudier och undervattensfotografering.
El Valle de Anton ligger i en utslocknad vulkankrater och bjuder på täta tropiska skogar, flera vattenfall och ett rikt djurliv. Området är känt för sina varma källor, vandringsleder genom molnskogar och möjligheter att se ovanliga grodarter. Byn fungerar som bas för att utforska de omgivande landskapen och bergarterna.
Denna bro spänner över Stillahavsinfarten till Panamakanalen och förbinder Nord- och Sydamerika via Pan-American Highway. Den invigdes 1962 och är 1 654 meter lång och reser sig 117 meter över vattnet. Konstruktionen tillåter stora fartyg att passera genom kanalen nedanför. Från olika utsiktspunkter i Panama City erbjuder bron vyer över sjöfartstrafiken och Panamabukten.
Tabogaön ligger ungefär 20 kilometer utanför Panama Citys kust i Stilla havet. Den lilla ön har en kolonial prägel med sin kyrka från 1500-talet och historiska byggnader i byns centrum. Öns stränder bjuder in till bad, medan de skogsbeklädda kullarna har vandringsleder för naturälskare. Taboga är en lugn tillflykt från huvudstaden och nås med färja på ungefär en timme.
Metropolitan Natural Park täcker 265 hektar tropisk skog i Panama City. Detta skyddade område har markerade vandringsleder som slingrar sig genom tät skog, tillsammans med utsiktspunkter som erbjuder vyer över staden och Panamakanalen. Reservatet registrerar över 227 fågelarter, inklusive tukaner, papegojor och rovfåglar. Däggdjur som tvåtåiga sengångare, vitpannade kapucinapor och agoutier lever i denna urbana skog. Leden varierar i svårighetsgrad och längd, och några leder till upphöjda plattformar lämpliga för att observera vilda djur.
Santa Catalina Beach ligger längs Stillahavskusten i Veraguas Province och kännetecknas av sin svarta vulkaniska sand. Vattentemperaturen ligger runt 27°C året runt. De jämna vågorna lockar surfare från olika länder, särskilt mellan december och april när vindarna gör förhållandena bäst för vattensporter. Kusten ger tillgång till flera surfställen med olika svårighetsgrad.
Chiriquí Gulf marin nationalpark omfattar 14 740 hektar i Stilla havet och består av 25 öar och småöar. Skyddsområdet har stora korallrev, mangroveskogar och många fiskarter. I parkens vatten lever havssköldpaddor, delfiner och knölvalar under sin vandring. Öarna har vita sandstränder, vulkaniska klippformationer och tropisk växtlighet. Området ligger utanför kusten i Chiriquí-provinsen i västra Panama.
Pärlöarna är en arkipelag med över 200 öar i Panamabukten. Öarna fick ekonomisk betydelse under 1500-talet genom pärlfiske. I dag har öarna många stränder med vit sand och klart vatten. Vattnen runt omkring har olika marina arter, som tropiska fiskar, rockor och havssköldpaddor. Flera öar har små byar och turistanläggningar. Arkipelagen nås med båt eller flyg från Panama City.
Isla Iguana naturreservat skyddar en liten ö och omgivande vatten utanför Azuero-halvöns kust. Korallrev lockar många tropiska fiskarter och ger bra förutsättningar för snorkling. Under häckningssäsongen häckar fregattfåglar i öns mangrove. Stränder med ljus sand kantas av palmer och andra tropiska växter, och havssköldpaddor kommer regelbundet upp för att lägga ägg.
Guna Yala-kusten sträcker sig längs Panamas karibiska kust och omfattar ett självstyrt territorium som förvaltas av ursprungsfolket guna. Ögruppen består av ungefär 365 korallöar, varav omkring femtio är bebodda. Guna-folket behåller sitt traditionella levnadssätt, bland annat tillverkningen av mola-textilier dekorerade med geometriska mönster och omvänd applikationsteknik. Kustvattnen ger tillgång till korallrev och turkosa laguner. Byarna består av bambuhyddor med halmtak och följer samhällets kollektiva organisation.
Contadora Island ligger i ögruppen Pearl Islands och har en yta på ungefär 1,2 kvadratkilometer. Ön har elva sandstränder längs kusten, bland annat Playa Cacique, Playa Galeón och Playa Larga. Flera hotell och semesterboenden finns på ön för besökare. Mellan juli och oktober kan knölvalar ses i vattnen runt ön när de migrerar till området för att para sig och föda kalvar. Contadora nås med flyg från fastlandet på cirka 20 minuter eller med båt.
Denna historiska hamn på Karibiska kusten bevarar militär arkitektur från den spanska kolonialtiden. Fort Santiago visar ursprungliga kanoner av brons och järn tillsammans med massiva stenmurar som visar den strategiska betydelsen av denna handelsplats. Ruinerna efter det kungliga tullhuset och andra befästningar från 1500-talet vittnar om Portobelos betydelse som omlastningsplats för skatter från Peru på väg till Spanien.
Camino de Cruces nationalpark skyddar en del av den koloniala stenlagda stigen som spanska byggare anlade på 1500-talet för att transportera guld och varor mellan Panama City och Karibiska kusten. Den här historiska vägen går nu genom tät tropisk regnskog som hyser många fågelarter, apor, sengångare och reptiler. Vandringslederna följer delvis den ursprungliga koloniala stenläggningen och leder genom tjock vegetation med höga träd och lianer.
Bastimentos Island National Marine Park täcker delar av ön och omfattar tropiska skogar och kustnära mangrover. Detta skyddsområde är hem för havssköldpaddor som häckar på stränderna, delfiner och korallrevsformationer. Skogsstigar leder till stränder som Red Frog Beach, uppkallad efter de små röda grodorna som lever i regionen. Den undervattensmiljö erbjuder snorklingsmöjligheter bland koraller och tropiska fiskar. Parken ligger i Bocas del Toro-arkipelagen på Panamas karibiska kust.
Punta Chame är en smal halvö som sträcker sig ungefär 14 kilometer ut i Stilla havet. De jämna vindarna och det grunda vattnet gör platsen till ett centrum för kitesurfing och windsurfing. Stränderna har mörk vulkanisk sand och lugna partier för bad. Fiskare ger sig ut varje dag från små hamnar längs kusten. Flera surfskolor och uthyrningar av utrustning tar emot nybörjare och vana åkare. Mangroveskogarna runt omkring skyddar olika fågelarter. Restauranger längs kustvägen serverar färsk fisk och skaldjur.
Fort San Lorenzo står vid mynningen av Chagres-floden där den möter Karibiska havet. Det byggdes av spanjorerna på 1500-talet för att skydda handelsvägar till Panama City. Fästningen attackerades och förstördes upprepade gånger av pirater, bland andra Henry Morgan 1671. Ruinerna visar massiva stenmurar, vakttorn och kanoner riktade mot havet. Platsen ger vida vyer över flodmynningen och Karibiska kusten. Fort San Lorenzo har varit ett UNESCO-världsarv sedan 1980 och ligger i tropisk vegetation i dagens San Lorenzo nationalpark.
Cerro Azul ligger i bergen öster om Panama City på en höjd av ungefär 800 till 1000 meter. Området har svalare temperaturer än kustområdena och täta molnskogar med många vandringsleder. Platsen utvecklades ursprungligen som en sommarort för stadens invånare och har lanthus i kolonial stil. Cerro Azul erbjuder möjligheter att se olika fågelarter och tropiska växter längs skogsstigarna.
Parque Nacional Soberania sträcker sig över 22 000 hektar tropisk regnskog längs Panamakanalen och har över 525 fågelarter. Leden Pipeline Road är känd som en av de främsta platserna för fågelskådning i Amerika. Detta skyddade område har flera vandringsleder genom tät skog där besökare kan se kapucinapor, sengångare, agoutier och tukaner. Parken ligger bara 25 kilometer från Panama City och skyddar en viktig del av den biologiska korridoren som förbinder Nord- och Sydamerika.
Avenida Balboa löper längs med Panamas vattenfront och förbinder det historiska distriktet Casco Viejo med de moderna stadsdelarna. Den breda avenyn har flera körfält och erbjuder direkta vyer av stadens skyskrapor och Stilla havet. Längs avenyn finns parker, monument och gångvägar för promenader. Vägen är en viktig trafikpulsåder och en populär plats för löpare och cyklister, särskilt tidiga morgnar och kvällar.
Playa Venao är en strand vid stilla havskusten som är känd för sina jämna vågor som lockar surfare från olika regioner. Strandlinjen sträcker sig flera kilometer och erbjuder förhållanden som passar både nybörjare och erfarna surfare. Stranden ligger i ett lantligt område med tillgång till lokala boenden och surskolor. Nationella och internationella surftävlingar äger rum här årligen. Området har svart vulkanisk sand och kantas av palmer.
Casco Viejo är det historiska centrumet i Panama City, grundat 1673 efter att den ursprungliga staden förstördes av pirater. Området har kolonial och republikansk arkitektur, med restaurerade byggnader från 1600 till 1800 talet. Kullerstensgator leder till torg, kyrkor med barocka fasader och byggnader med franska och spanska influenser. Området utsågs till ett UNESCO världsarv 1997.
San Blas-öarna är en ögrupp med över 365 öar och atoller längs Panamas karibiska kust. Öarna förvaltas av ursprungsfolket Guna och har turkost vatten, vita sandstränder och korallrev. Området ger inblick i det traditionella livet i Gunasamhällen, medan begränsad turistutveckling har bevarat landskapets naturliga karaktär.
Biomuseo ritades av arkitekten Frank Gehry och handlar om Panamas biologiska mangfald. Byggnaden har geometriska former och tak av metall i flera farger. Atta utstallningshallar visar hur landbryggan mellan Nord- och Sydamerika bildades och hur den paverkade livet pa jorden. Museet ligger pa Amador Causeway vid Stilla havets ingang till Panamakanalen.
Miraflores slussarna utgör en central del av Panamakanalen och gör att lastfartyg och kryssningsfartyg kan passera mellan Stilla havet och Gatúnsjön. Anläggningen består av två slusskammare som höjer eller sänker fartygen med ungefär 16 meter. Besökscentret har observationsplattformar där man kan se slussningen och fartygens passage. Ett museum dokumenterar kanalens byggnadshistoria och förklarar slussarnas hydrauliska system.
Amador Causeway är en 6 kilometer lång väg som förbinder tre öar vid Stilla havets inlopp till Panamakanalen. Denna konstgjorda väg byggdes av sten som grävdes ut under kanalens bygge. Härifrån ser man Panamas stadsbild, Bridge of the Americas och fartyg som kommer och går i kanalen. Rutten länkar samman öarna Naos, Perico och Flamenco och har restauranger, cykelvägar, småbåtshamnar och biodiversitetsmuseet.
Cinta Costera sträcker sig längs Panamas kust och erbjuder flera kilometer asfalterade stigar för fotgängare och cyklister. Denna strandpromenad förbinder olika stadsdelar och ger utsikt över huvudstadens skyline och inloppet till Panamakanalen. Längs vägen finns grönområden, idrottsanläggningar och lekplatser. Promenaden fungerar som en rekreationsplats för boende och besökare, särskilt tidigt på morgonen och på kvällen när temperaturen är behagligare.
Panamakanalmuseet ligger i en restaurerad byggnad i det historiska området Casco Viejo. Utställningar visar kanalens franska och amerikanska byggfaser och hur de påverkade världshandeln. Museet visar historiska fotografier, tekniska modeller och föremål från byggtiden. Besökare får lära sig om de geologiska utmaningarna, arbetsvillkoren och de politiska förhandlingarna som ledde fram till kanalens färdigställande. Från de övre våningarna ser man över gamla stan och kanalens infart.
Barú når 3 475 meter över havet och är Panamas högsta punkt. Denna vilande stratovulkan har flera vandringsleder som passerar genom molnskogar och alpina växter. På klara dagar kan vandrare se både Stilla havet och Karibiska havet från toppen. Nationalparken skyddar många fågelarter och olika växter som förändras med höjden.
Starfish Beach ligger på Isla Colón och lockar besökare med sitt klara, grunda vatten fyllt av orange sjöstjärnor. Denna strand erbjuder lugna förhållanden för snorkling och låter dig se marint liv i deras naturliga miljö. Området kantas av palmer och har flera lokala restauranger som serverar karibisk mat.
Ancon Hill reser sig 199 meter vid kanten av Panama City och markerar gränsen mellan den moderna storstaden och Panamakanalen. Den skogklädda höjden rymmer ett naturreservat med tropisk växtlighet och är hem för över 200 fågelarter. Från toppen har man direkt utsikt över stadens skyskrapor, kanalens slussystem och Stillahavskusten. En asfalterad väg leder upp till utsiktsplatsen där Panamas flagga vajar.
Gatunsjön skapades 1913 genom att dämma Chagresfloden och utgör en central del av Panamakanalen. Denna konstgjorda sjö täcker 425 kvadratkilometer och förser kanalens slussar med vattnet som behövs för fartygsoperationer. De översvämmade skogsområdena har blivit en livsmiljö för krokodiler, sköldpaddor, apor och många fågelarter. Sjön bjuder på vyer av skogsbeklädda öar och passerande containerfartyg.
Bocas Town ligger på Colón Island och är huvudstad i Bocas del Toro-provinsen. Denna strandnära bosättning har träbyggnader på pålar längs kusten. Byggnaderna har starka färger som rött, gult, grönt och blått. Många restauranger, butiker och pensionat finns i renoverade byggnader från bananboomens tid. Staden fungerar som utgångspunkt för båtturer till omgivande öar och dykplatser.
Coiba nationalpark omfattar Coibaön och flera mindre öar i Stilla havet. Detta skyddade havsområde har stora korallrev, tropiska regnskogar och många endemiska arter. Vattnen ger dykare tillgång till ett rikt marint liv, bland annat valhajar, manta rockor och havssköldpaddor. De avlägsna stränderna och klara vattnet gör platsen till ett viktigt resmål för naturstudier och undervattensfotografering.
El Valle de Anton ligger i en utslocknad vulkankrater och bjuder på täta tropiska skogar, flera vattenfall och ett rikt djurliv. Området är känt för sina varma källor, vandringsleder genom molnskogar och möjligheter att se ovanliga grodarter. Byn fungerar som bas för att utforska de omgivande landskapen och bergarterna.
Denna bro spänner över Stillahavsinfarten till Panamakanalen och förbinder Nord- och Sydamerika via Pan-American Highway. Den invigdes 1962 och är 1 654 meter lång och reser sig 117 meter över vattnet. Konstruktionen tillåter stora fartyg att passera genom kanalen nedanför. Från olika utsiktspunkter i Panama City erbjuder bron vyer över sjöfartstrafiken och Panamabukten.
Tabogaön ligger ungefär 20 kilometer utanför Panama Citys kust i Stilla havet. Den lilla ön har en kolonial prägel med sin kyrka från 1500-talet och historiska byggnader i byns centrum. Öns stränder bjuder in till bad, medan de skogsbeklädda kullarna har vandringsleder för naturälskare. Taboga är en lugn tillflykt från huvudstaden och nås med färja på ungefär en timme.
Metropolitan Natural Park täcker 265 hektar tropisk skog i Panama City. Detta skyddade område har markerade vandringsleder som slingrar sig genom tät skog, tillsammans med utsiktspunkter som erbjuder vyer över staden och Panamakanalen. Reservatet registrerar över 227 fågelarter, inklusive tukaner, papegojor och rovfåglar. Däggdjur som tvåtåiga sengångare, vitpannade kapucinapor och agoutier lever i denna urbana skog. Leden varierar i svårighetsgrad och längd, och några leder till upphöjda plattformar lämpliga för att observera vilda djur.
Santa Catalina Beach ligger längs Stillahavskusten i Veraguas Province och kännetecknas av sin svarta vulkaniska sand. Vattentemperaturen ligger runt 27°C året runt. De jämna vågorna lockar surfare från olika länder, särskilt mellan december och april när vindarna gör förhållandena bäst för vattensporter. Kusten ger tillgång till flera surfställen med olika svårighetsgrad.
Chiriquí Gulf marin nationalpark omfattar 14 740 hektar i Stilla havet och består av 25 öar och småöar. Skyddsområdet har stora korallrev, mangroveskogar och många fiskarter. I parkens vatten lever havssköldpaddor, delfiner och knölvalar under sin vandring. Öarna har vita sandstränder, vulkaniska klippformationer och tropisk växtlighet. Området ligger utanför kusten i Chiriquí-provinsen i västra Panama.
Pärlöarna är en arkipelag med över 200 öar i Panamabukten. Öarna fick ekonomisk betydelse under 1500-talet genom pärlfiske. I dag har öarna många stränder med vit sand och klart vatten. Vattnen runt omkring har olika marina arter, som tropiska fiskar, rockor och havssköldpaddor. Flera öar har små byar och turistanläggningar. Arkipelagen nås med båt eller flyg från Panama City.
Isla Iguana naturreservat skyddar en liten ö och omgivande vatten utanför Azuero-halvöns kust. Korallrev lockar många tropiska fiskarter och ger bra förutsättningar för snorkling. Under häckningssäsongen häckar fregattfåglar i öns mangrove. Stränder med ljus sand kantas av palmer och andra tropiska växter, och havssköldpaddor kommer regelbundet upp för att lägga ägg.
Guna Yala-kusten sträcker sig längs Panamas karibiska kust och omfattar ett självstyrt territorium som förvaltas av ursprungsfolket guna. Ögruppen består av ungefär 365 korallöar, varav omkring femtio är bebodda. Guna-folket behåller sitt traditionella levnadssätt, bland annat tillverkningen av mola-textilier dekorerade med geometriska mönster och omvänd applikationsteknik. Kustvattnen ger tillgång till korallrev och turkosa laguner. Byarna består av bambuhyddor med halmtak och följer samhällets kollektiva organisation.
Contadora Island ligger i ögruppen Pearl Islands och har en yta på ungefär 1,2 kvadratkilometer. Ön har elva sandstränder längs kusten, bland annat Playa Cacique, Playa Galeón och Playa Larga. Flera hotell och semesterboenden finns på ön för besökare. Mellan juli och oktober kan knölvalar ses i vattnen runt ön när de migrerar till området för att para sig och föda kalvar. Contadora nås med flyg från fastlandet på cirka 20 minuter eller med båt.
Denna historiska hamn på Karibiska kusten bevarar militär arkitektur från den spanska kolonialtiden. Fort Santiago visar ursprungliga kanoner av brons och järn tillsammans med massiva stenmurar som visar den strategiska betydelsen av denna handelsplats. Ruinerna efter det kungliga tullhuset och andra befästningar från 1500-talet vittnar om Portobelos betydelse som omlastningsplats för skatter från Peru på väg till Spanien.
Camino de Cruces nationalpark skyddar en del av den koloniala stenlagda stigen som spanska byggare anlade på 1500-talet för att transportera guld och varor mellan Panama City och Karibiska kusten. Den här historiska vägen går nu genom tät tropisk regnskog som hyser många fågelarter, apor, sengångare och reptiler. Vandringslederna följer delvis den ursprungliga koloniala stenläggningen och leder genom tjock vegetation med höga träd och lianer.
Bastimentos Island National Marine Park täcker delar av ön och omfattar tropiska skogar och kustnära mangrover. Detta skyddsområde är hem för havssköldpaddor som häckar på stränderna, delfiner och korallrevsformationer. Skogsstigar leder till stränder som Red Frog Beach, uppkallad efter de små röda grodorna som lever i regionen. Den undervattensmiljö erbjuder snorklingsmöjligheter bland koraller och tropiska fiskar. Parken ligger i Bocas del Toro-arkipelagen på Panamas karibiska kust.
Punta Chame är en smal halvö som sträcker sig ungefär 14 kilometer ut i Stilla havet. De jämna vindarna och det grunda vattnet gör platsen till ett centrum för kitesurfing och windsurfing. Stränderna har mörk vulkanisk sand och lugna partier för bad. Fiskare ger sig ut varje dag från små hamnar längs kusten. Flera surfskolor och uthyrningar av utrustning tar emot nybörjare och vana åkare. Mangroveskogarna runt omkring skyddar olika fågelarter. Restauranger längs kustvägen serverar färsk fisk och skaldjur.
Fort San Lorenzo står vid mynningen av Chagres-floden där den möter Karibiska havet. Det byggdes av spanjorerna på 1500-talet för att skydda handelsvägar till Panama City. Fästningen attackerades och förstördes upprepade gånger av pirater, bland andra Henry Morgan 1671. Ruinerna visar massiva stenmurar, vakttorn och kanoner riktade mot havet. Platsen ger vida vyer över flodmynningen och Karibiska kusten. Fort San Lorenzo har varit ett UNESCO-världsarv sedan 1980 och ligger i tropisk vegetation i dagens San Lorenzo nationalpark.
Cerro Azul ligger i bergen öster om Panama City på en höjd av ungefär 800 till 1000 meter. Området har svalare temperaturer än kustområdena och täta molnskogar med många vandringsleder. Platsen utvecklades ursprungligen som en sommarort för stadens invånare och har lanthus i kolonial stil. Cerro Azul erbjuder möjligheter att se olika fågelarter och tropiska växter längs skogsstigarna.
Parque Nacional Soberania sträcker sig över 22 000 hektar tropisk regnskog längs Panamakanalen och har över 525 fågelarter. Leden Pipeline Road är känd som en av de främsta platserna för fågelskådning i Amerika. Detta skyddade område har flera vandringsleder genom tät skog där besökare kan se kapucinapor, sengångare, agoutier och tukaner. Parken ligger bara 25 kilometer från Panama City och skyddar en viktig del av den biologiska korridoren som förbinder Nord- och Sydamerika.
Avenida Balboa löper längs med Panamas vattenfront och förbinder det historiska distriktet Casco Viejo med de moderna stadsdelarna. Den breda avenyn har flera körfält och erbjuder direkta vyer av stadens skyskrapor och Stilla havet. Längs avenyn finns parker, monument och gångvägar för promenader. Vägen är en viktig trafikpulsåder och en populär plats för löpare och cyklister, särskilt tidiga morgnar och kvällar.
Playa Venao är en strand vid stilla havskusten som är känd för sina jämna vågor som lockar surfare från olika regioner. Strandlinjen sträcker sig flera kilometer och erbjuder förhållanden som passar både nybörjare och erfarna surfare. Stranden ligger i ett lantligt område med tillgång till lokala boenden och surskolor. Nationella och internationella surftävlingar äger rum här årligen. Området har svart vulkanisk sand och kantas av palmer.
Planera dina resor efter regnperioden, som gör vissa vägar svåra att komma fram på och förändrar landskapet. kustvägar är oftast fortfarande farbara, medan bergsleder kan vara hala. Kontrollera lokala förhållanden innan du ger dig utanför de huvudsakliga turistområdena.
