Milarepa's Cave, Buddhistisk meditationsgrotta i Nyalam, Tibet, Kina
Milarepas grotta är en naturlig klippskydd på en sluttning ovanför Matsang-floden på 4000 meters höjd. Sten väggarna visar religiösa avtryck och heliga märken som speglar århundraden av buddhistisk praxis.
Grottan etablerades som en helig plats på 1000-talet när den tibetanska buddhistiska filosofen Milarepa tillbringade längre perioder med att meditera där. Hans andliga arbete förvandlade den till en plats av bestående betydelse för regionens buddhistiska samfund.
Två boende munkar underhåller helgedomen och tar hand om en glasinbäddad staty av Milarepa som lockar regelbundna besök från buddhistiska utövare. Grottan fungerar som en plats där troende kommer för att be och fördjupa sin koppling till tibetansk buddhistisk praxis.
Grottan nås via en stig som går ner från vägkanten och passerar Pengyeling-klostret, beläget ungefär 11 kilometer norr om staden. Besökare bör förbereda sig för hög höjd och ojämn terräng med lämpliga kläder och stadiga skor.
Klippväggarna bär ett avtryck som tillskrivs Milarepas meditationsställning och ett handavtryck gjort när han hjälpte sin elev Rechungpa att stötta grottaket. Dessa märken förblir synliga påminnelser om ögonblick frysta i sten från århundraden sedan.
Gemenskapen av nyfikna resenärer
AroundUs samlar tusentals utvalda platser, lokala tips och dolda pärlor, dagligen berikade av 60,000 bidragsgivare världen över.