Promenader runt Grenoble, stigar och vandringar på landsbygden

Detta är Grenobles symboliska promenad. På 476 meter över havet erbjuder Bastiljen en utsikt över staden och bergen runt omkring. En gammal fästning från 1500-talet som behållit sitt försvarande utseende men främst fungerar som mötesplats för vandrare, familjer och fotografer.

En stor stadspark i centrum med stigar och gräsmattor. Idrottare springer där, familjer kopplar av. Den olympiska facklan från 1968 minner om ett sportförflutet och en viss kärlek till utomhuslivet. Det är en livlig, grön plats öppen för alla.

En inhägnad trädgård i gammal stil som känns välkomnande. Musikpaviljongen står i mitten, och stigar leder till skuggiga hörn och gräsmattor. Där möter man barn, studenter och förbipasserande som stannar en stund för att andas eller titta på blommorna.

En kort men brant stig, två kilometer för att nå motståndsmonumentet på 635 meters höjd. Där uppe belönar utsikten över Grenoble och bergen omkring varje steg. Det är en kort men minnesvärd promenad.

Namnet får en att le, och platsen lever upp till sin charm. En lugn promenad längs Isère, bland höga träd och gyllene skimmer på vattnet. Vi går långsamt, dröjer oss kvar utan anledning. Naturen verkar vänligare här än någon annanstans.

De silverfärgade 'bubblorna' stiger över floden och stadskärnan. På några minuter tar du dig från livliga gator upp till bergen. Färden upp är ett skådespel i sig, med staden under dig och Alperna runt omkring.

En by på 1000 meters höjd, omgiven av granskog och ängar. På sommaren vandrar folk i lugn och ro, på vintern går de i snöskor. Luften är ren, stigarna är tysta och tiden tycks gå långsammare.

En vandring genom ett stenigt landskap. Furon har skurit en smal ravin i kalkstenen och skapat mäktiga passager. Stigen löper längs vattnet och klättrar ibland uppför klippan. Svalka, skugga, ljudet från bäcken: en plats utan motstycke.

Tio minuter från centrum är du omgiven av skog. Kullar, gläntor, stigar och utsiktspunkter: naturen finns nära. Les Vouillants är Grenoblebornas vardagsskog, platsen de går till efter jobbet för en promenad.

En platå på 1000 meter över havet, öppen mot dalen och himlen. Här håller paraglidare till och färgar luften. Stigarna slingrar sig mellan fält och klippor, med utsikter som får dig att stanna.

Ett lodrätt äventyr för den som söker en dos adrenalin. Metalltrapporna klamrar sig fast vid klippan, vajrarna säkrar passagen. Under dig ser staden liten ut. Ansträngningen förvandlas snabbt till stolthet.

Klostret ligger gömt i slutet av en tyst dal och nås efter en trevlig promenad. Byggnaderna är stängda för allmänheten, men stigen, som kantas av tallar och bäckar, har en lugnande inverkan. Här kan lugnet inte förklaras, det måste upplevas.